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邱欽章教練 國際自然健體賽事備賽分享會 (120分鐘)

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商品描述

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【你將學習到】

1/23(三) 11:00~12:00
■備賽訓練(常規、備賽週)
■備賽飲食(常規、備賽週)

1/23(三) 12:00~13:00
■午餐自由時間

1/23(三) 13:00~14:00
■健體&傳統健美差異
■解析評分重點:健體基本姿勢
■解析評分重點:舞台台風
■解析評分重點:T臺-自選動作
■動作現場指導



【上課地點】

台北 - FIT IN健身工作室(台北店)
(台北市中山區復興北路344號3樓) 捷運中山國中2號出口步行1分鐘。
(以上或您的推薦名單)



【教練經歷

Zack教練 提供台北地區、中壢地區私人教練課程,FIT IN健身工作室教練!
專長個人體態評估、體適能指導、功能性訓練、TRX懸吊系統訓練、筋膜放鬆。
2018WNBF自然健體職業組世界冠軍。


注意事項

1.教練保留調整修改課程內容之權利。
2.當日無法上課者,請於課程約定24小時前通知教練延期
3.場地費另計,請與教練實際協調或場勘。
4.任何肢體語言騷擾,經教練回報,將協助報案,請學員將注意力放在學習健身上。

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