圖/오동규

記者林玉生/台北報導

跟著鮮肉教練吳東圭(譯오동규)一起來做做操,秋高氣爽,今天帶大家走出戶外,吹涼涼的風,在舒適的環境完成8分鐘TABATA燃脂運動,運動後也不會太熱。(記得打開翻譯字幕喔)。

 

 

 

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