圖/World Gym

記者范駿祥/台北綜合報導

9/9國民體育日 World Gym單日免費運動

你,已經多久沒運動?趁著9月9日國民體育日,呼朋引伴一起來World Gym運動!包括全台World Gym和World Gym Express,提供民眾預約、免費進場使用,旗下品牌FITZONE則開放民眾預約申請,免費體驗單堂課程。

就是希望帶你抓住夏天的尾巴,趁這時、培養運動習慣,只要你年滿20歲、非World Gym會員,在9月9日國民體育日前24小時預約,就可以選擇在全台World Gym任一會所,免費運動體驗。

若是你想趁著國民體育日、挑戰自己,或是嘗試小型團體課程,那一定不能錯過「全台首見60分鐘心率訓練團體教練課程─FITZONE」。FITZONE的運動概念,主打60分鐘的團體有氧課程,可燃燒將近1000大卡的熱量,並且產生長達36小時的後燃效應!課程內容結合心肺訓練、肌力訓練、耐力訓練,同時運動過程中須配戴World Gym獨家代理的MYZONE心率帶,能監測自己的卡路里、心跳率和努力程度,時時刻刻監看自己的運動表現,激勵自己更努力運動、不要偷懶。

World Gym以穩健的速度、全台展店,目前全台已有95家分店,堅持將「運動推廣到全台」的理念;而點位置皆考量在交通便利、鄰近住家或辦公大樓的地點,讓上班族一下班後,可以好好就近去健身房運動,釋放壓力,並為自己的健康加值!而World Gym擁有寬敞的運動空間,訓練設備齊全,包括:重量訓練器材、心肺器材、多功能草皮區、TRX、戰繩…等,讓健身族有多樣化的選擇;另外運動後,World Gym有提供淋浴間、吹風機、免費置物櫃,可以把運動後的汗水沖洗掉,乾淨回家,給予會員全方位的服務。

 【世界健身官網】
http://www.worldgymtaiwan.com/
客服專線0809-018-018

 

健身工廠9/9開放免費運動

解封後柏文旗下「健身工廠」會員返館運動與執行教練課程已恢復疫情水準,健身工廠9月9日國民體育日全館開放免費運動,詳情請見官網。

 【健身工廠官網】
https://www.fitnessfactory.com.tw/

 

 

► 歡迎健身產業來信供稿《新聞稿信箱》 gymfitnessmangay@gmail.com

 

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