圖/World Gym世界健身俱樂部

記者范駿祥/台北綜合報導

桃園市體育局局長莊佳佳帶領 全員動起來!

桃園市體育局全員60多人,在World Gym專業師資大嘴老師的教學下,跟著音樂、體驗一個小時的肌力有氧訓練;完整教學,從暖身、到有氧帶動、到核心及大腿的肌耐力動作教學,讓局長莊佳佳直呼:「規律運動真得很重要,因為能讓體力體態、維持最佳狀態,也能透過運動流汗過程,讓身體感受到真正的舒活暢快。」;特別是上班族,更要重視運動的不可或缺,適度且規律的運動習慣與頻率,會讓上班族更有活力。

體驗World Gym外送教練服務的桃園市體育局員工,流著汗、也不忘大力稱讚:「大汗淋漓的感覺,實在好過癮!」,特別是為了自己的健康,真的沒有理由偷懶。加上上班族,常常因為工時長、久坐疲累,下了班就沒力氣運動,World Gym開放免費申請「外送教練服務」,安排專業健身教練到公司行號,提供運動教學,除了為員工們量身打造運動計畫,也減少車程往返以及安全疑慮,用最健康的運動,把辦公室員工們凝聚在一起。

World Gym免費外送教練服務 幫上班族健康加值

World Gym表示,上班族常因工作忙碌、經常久坐,四肢缺乏活動,若再加上不健康的飲食習慣,恐怕會讓體重大幅上升,導致肥胖,更影響身體健康、抵抗力變差,甚至易罹患高血壓、糖尿病…等慢性疾病,因此呼籲大家要保持運動習慣,希望能藉由World Gym健身教練外送服務,讓更多民眾能透過運動維持健康、增強體力,並且提振士氣,提高工作效率。

 【世界健身官網】
http://www.worldgymtaiwan.com/

【World Gym免費健身教練外送服務】
https://bit.ly/2WjaDkL

 

 

健身需求回籠 健身工廠6月營收創同期新高

健身工廠(柏文)指出,國內疫情穩定,後疫情時代台灣民眾更加重視健康安心過生活,6月「健身工廠」會員積極返回廠館運動以及執行教練課程,兩者都已完全恢復至疫情發生前的正常狀況,6月新入會及重新入會的會員人數均大幅增加,較疫情發生前更為熱絡,付費延展會籍的會員也大幅減少。

今年前3季健身工廠就會有6處都會型新廠館投入營運,在疫情影響逐漸排除的情況下,營收將呈現顯著成長,加上去年11、12月開幕的台北市健康廠、新北市永和廠今年可貢獻全年度營收,總共8處都會區據點可提供下半年度營收成長強勁動能,並帶動今年的獲利表現。

 【健身工廠官網】
https://www.fitnessfactory.com.tw/

 

 

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