記者林玉生/台北報導

日本健身Vlong《BOOST ATHLETES》平時常紀錄自己街頭健身的生活,近期釋出在家如何利用8分鐘,集中火力將腹肌練出開裂感,一起來鍛鍊冰塊盒吧。(記得打開翻譯字幕喔)。

 

 

 

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