記者林家賢／台北報導
2019日本BEEF SASAKI健體銀牌RIJU日久選手，平日在東京都港區麻布十番自己開設的健身房內擔任教練，指導新手訓練背部入門的三個器材動作，一起來學習吧。(記得打開翻譯字幕喔)。
延伸閱讀
影音／日本IFBB PRO職業卡選手SHUN 指導上胸訓練厚實胸肌
影音／DAN JEONG教練憨厚健壯 教你5分鐘伸展提升睡眠品質
▼ 註冊會員送500購物金！
https://www.gfmg-mall.com/users/sign_in
▼ 加入LINE好友，享獨家優惠與健身瘦身攻略！
(按我)
| 
| 
| 
