圖/傑化教練

記者范駿祥/台北報導

 

傑化教練小檔案

個人臉書 ►► 傑化教練
地址 ►► 台南、高雄地區
服務 ►► 傑化教練教練的一對一私人教練課程
同志友善度 ►► ★★★★☆

 

傑化教練開始健身是在大二的那一年,因為在學校的健身房看到學長也太壯身材好好,好man,所以毅然決然辦了當時離自己家裡最近的world gym後來才轉到健身工廠,會喜歡健身的原因,他覺得自己在裡面除了對自己飲食及生活作息更加規律外,也找到了一份對自己的堅持!也看到了身材的進步,讓自己更有自信!


圖/傑化教練

憶起學生時代,傑化教練說:「跟健身有非常大的關係,除了體育學系必修的課程外,包括生理學、解剖學、訓練法、運動傷害防護等等,然後因為學校前身是師範學院,現已升格為大學,所以有教育學程可以修讀,就是未來可以當體育老師的條件!這種專業教學性質學習 我想對未來教練工作也是息息相關,所以大學生活主要都是,上課、訓練、讀書 無限循環!」

怎麼進入健身產業的?能談談當時的情況嗎?
進入健身產業的原因當初除了大學了 想自己賺生活費之外,也想將興趣結合工作!但我知道入行通常需要證照,我也在大二那年毅然決然考取了健身的國際公認四大證照之一的ACE,隨後應徵了現在的台南crossfit loga當教練。

做到現在,從巡廠到現在自己出來做自由教練,我覺得其實教練這份工作,跟之前在國小教體育課,或是學校學的一些教育性質的東西都是非常有關聯的!學生找你 就是希望你能幫助他,改善他的缺點,達到他們的目標,而我們溝通的方式還有肚子裡面的內容就顯得很重要,健身教練這塊,政府並沒有明確的法規像老師一樣要通過考試ㄧ關一關才能正式勝任,所以我們更應該充實自己,讓自己除了硬體的部分達到標準外,就是身材部分!軟體部分也需要更加努力,才能脫穎而出!

期間最讓我回憶深刻的應該是,我健身的第一年就立下了目標我隔年要參加大專盃健美!然後拿到冠軍結果沒想到夢想成真,隔年真的拿到冠軍!這是我這輩子印象最深最開心的一刻吧!

 


圖/傑化教練

目前的日常生活主要都是在上課還有訓練,平常可能沒事就是去海邊走走,我喜歡海,應該很多健身的人都喜歡,或是和三五好友找間咖啡廳坐下來聊聊天,玩玩桌遊!

健身產業在職期間,有沒有什麼回憶或感想可以跟大家分享?
對於未來在業界的規劃,目前還是全職在台南高雄做自由教練,還會去大陸觀察一下市場狀況,看看是否適合自己,回國後再做考慮!
短期目標是至少能成為月收10萬教練,並且認真執行每堂課。中期目標 當資金足夠時,開始小額投資或是參與健身產業股份,也算是經驗學習,試一下水溫,包括健身房、服裝品牌、營養品等等?長期目標 希望能自己創業健身房和別人不一樣的健身房!還在構想中。

 

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